Gezondheidsdag


Vandaag gingen we met het vijfde leerjaar naar d’Oude School om te leren over wat gezond is en wat niet.
Kinderen van 10 jaar mogen in theorie maximum 60 gram suiker (= 10 suikerklontjes) opnemen in hun lichaam.

We leerden hoeveel suikerklontjes een ontbijt met cornflakes waard is en dat frisdrank een bom is van suikers. De kinderen kregen ook een blad mee met een overzicht van een aantal producten met de waarde in suikerklontjes ernaast, om thuis in de keuken omhoog te hangen :-).

Daarna mochten we door middel van elektro-koffers leren over de voedingsdriehoek, enkele stellingen over gezondheid beantwoorden, alle schadelijke stoffen in een sigaret leren kennen, …

Een leerrijk namiddagje waarbij veel kinderen vaak grote ogen trokken!
Hopelijk denken ze er nog vaak aan terwijl ze (on)gezonde zaken eten en drinken…

Leve water, groenten, fruit en beweging!

img_1200 img_1202 img_1212 img_1222img_1207